Giới thiệu
Thầy Đỗ Đức Ngọc là người sáng lập ra môn khí công tự chữa bệnh riêng của người Việt Nam lấy tên là Khí Công Y Đạo Việt Nam và đã dạy môn này ở Saigon, từ năm 1980 và đã truyền bá môn học này từ năm 1993 khi sang định cư tại Canada.
Khí công y đạo là một phương pháp chỉ dẫn con đường tu tập, rèn luyện theo một trình tự từ dễ đến khó để sao cho thân mạng được khỏe mạnh, thân tâm được an tịnh, phát triển được ý chí sáng suốt, minh mẫn, hướng thượng, vị tha, bác ái, tập được tánh thiện lành ưa làm điều thiện giúp ích cho người khác".
"Khí công ở đây không phải là môn võ thuật, dùng động công để đánh vỡ gạch, tan ngói, thủng tường, mà chỉ là tập hít thở ở thế "tịnh" gần gống như Thiền tịnh nhưng không hoàn toàn giống thiền tịnh, vì nó có các phương pháp thở nhất định cho từng giai đoạn theo một trình tự từ thấp đến cao".
Độ dài video: ? giờ ? phút.
Các ngôn ngữ: Việt.
Nội dung khóa học
Phần 1: Sơ lược về Khí Công Y Đạo
1. Khí Công Y Đạo là gì? >>
Khí Công Y Đạo: Là một phương pháp tổng hợp của đông y học cổ truyền bao gồm cách điều chỉnh bệnh bằng ăn uống thuộc tinh, cách điều chỉnh bệnh bằng tập luyện cơ thể để chuyển tinh lực ra khí lực thuộc khí, và cách điều chỉnh bệnh bằng phương pháp tập thở thiền là điều dưỡng tinh thần an vui hòa hợp thuộc thần. Vì tất cả nguyên nhân gây bệnh đều do xáo trộn chức năng thần kinh do ăn uống sai lầm làm tinh sai, kém tập luyện cơ thể làm khí thiếu, hoặc xáo trộn tâm lý bất thường như giận hờn, ghen ghét, lo âu, sợ hãi, buồn chán, làm việc căng thẳng qúa độ khiến thần kinh suy nhược gọi là thần suy.
Tinh sai, khí thiếu, thần suy là do tự mình làm ra. Tìm hiểu nguyên nhân gây bệnh do sai lầm ăn ngủ nghỉ không điều độ và không tập luyện thân thể làm rối loạn chức năng thần kinh thì mình phải biết cách tự điều chỉnh lại những sai lầm ấy. Vì thế tập luyện khí công y đạo để tự chữa bệnh chính là cách điều chỉnh lại tinh khí thần theo phương pháp tự nhiên của y học cổ truyền đông phương.
Định nghĩa từng chữ Khí Công Y Đạo thì Khí là hơi thở, là sự khí hoá, sinh hóa và chuyển hóa tinh thành khí, chuyển khí hóa thần. Chữ Công là công phu luyện tập hơi thở, công phu học hỏi hiểu lý thuyết biết thực hành cách chuyển tinh hoá khí, khí hóa thần. Chữ Y là tìm hiểu y lý nguyên nhân gây bệnh và cách điều chỉnh cho khỏi bệnh. Chữ Đạo là con đường hướng dẫn y lý đông phương và là con đường tu tâm dưỡng tánh nhu hòa để bảo tồn nội lực của tinh khí thần, nội lực của tinh là tinh lực, nội lực của khí là khí lực và nội lực của thần là thần lực...
2. Mục đích, tôn chỉ Khí Công Y Đạo Việt Nam >>
Để tránh hiểu lầm môn Khí Công Y Đạo với các loại khí công khác như Tai Chi, Khí Công Võ Thuật hoặc cách chữa bệnh bằng Trường Sinh Nhân Điện, chúng tôi cho phổ biến rộng rãi trong cộng đồng để qúy đồng hương hiểu biết Khí Công Y Đạo là gì và mục đích, tôn chỉ hoạt động của Hội Khí Công Y Đạo VN như sau :
Khí Công Y Đạo: Là một phương pháp tổng hợp của đông y học cổ truyền bao gồm cách điều chỉnh bệnh bằng ăn uống thuộc tinh, cách điều chỉnh bệnh bằng tập luyện cơ thể để chuyển tinh lực ra khí lực thuộc khí, và cách điều chỉnh bệnh bằng phương pháp tập thở thiền là điều dưỡng tinh thần an vui hòa hợp thuộc thần. Vì tất cả nguyên nhân gây bệnh đều do xáo trộn chức năng thần kinh do ăn uống sai lầm làm tinh sai, kém tập luyện cơ thể làm khí thiếu, hoặc xáo trộn tâm lý bất thường như giận hờn, ghen ghét, lo âu, sợ hãi, buồn chán, làm việc căng thẳng qúa độ khiến thần kinh suy nhược gọi là thần suy.
Tinh sai, khí thiếu, thần suy là do tự mình làm ra. Tìm hiểu nguyên nhân gây bệnh do sai lầm ăn ngủ nghỉ không điều độ và không tập luyện thân thể làm rối loạn chức năng thần kinh thì mình phải biết cách tự điều chỉnh lại những sai lầm ấy. Vì thế tập luyện khí công y đạo để tự chữa bệnh chính là cách điều chỉnh lại tinh khí thần theo phương pháp tự nhiên của y học cổ truyền đông phương.
Định nghĩa từng chữ Khí Công Y Đạo thì Khí là hơi thở, là sự khí hoá, sinh hóa và chuyển hóa tinh thành khí, chuyển khí hóa thần. Chữ công là công phu luyện tập hơi thở, công phu học hỏi hiểu lý thuyết biết thực hành cách chuyển tinh hoá khí, khí hóa thần. Chữ Y là tìm hiểu y lý nguyên nhân gây bệnh và cách điều chỉnh cho khỏi bệnh. Chữ Đạo là con đường hướng dẫn y lý đông phương và là con đường tu tâm dưỡng tánh nhu hòa để bảo tồn nội lực của tinh khí thần, nội lực của tinh là tinh lực, nội lực của khí là khí lực và nội lực của thần là thần lực..
Mục đích của Hội Khí Công Y Đạo: Là muốn truyền bá phương pháp tự chữa bệnh giúp mọi người biết cách điều chỉnh tinh-khí-thần hòa hợp để có tinh lực, khí lực, thần lực, vừa giúp mình khỏe mạnh không bệnh tật vừa giúp được tha nhân là những người bệnh khác với tinh thần nhẫn nhục, từ bi, bác ái, vị tha, không vụ lợi .
Tôn chỉ hoạt động của hội: Là tổ chức những khóa học, những buổi sinh hoạt chuyên môn về y lý đông y khí công để giúp đỡ mọi người không phân biệt tôn giáo, chủng tộc, và tuổi tác cùng nhau tập luyện tinh khí thần hòa hợp giúp cho thân thể khỏe mạnh,tu tâm dưỡng tánh được nhu hòa để bảo tồn nguyên khí, và tự nguyện dấn thân phục vụ tha nhân.
Hội Khí công y đạo sẵn sàng mở rộng vòng tay thân ái đón chào tất cả các qúy vị có nhiệt tâm mong muốn trau giồi khí công y đạo để trở thành thiện nguyện viên hầu giúp đỡ cho những người bệnh khác khi họ cần đến chúng ta.
3. Lịch sử hình thành >>
Khoa học nói chung và y học nói riêng luôn phát triển không ngừng. Tuy nhiên không bao giờ có cái gì hoàn thiện tuyệt đối, vì thế con người luôn tìm mọi cách để hoàn thiện những khiếm khuyết của các thành quả do mình đã sáng tạo ra để đưa xã hội loài người tiến lên .
Đông y càng cổ càng giỏi vì ngày xưa chẳng có máy móc, thiết bị gì nhưng các vị danh y chẩn bệnh và chữa bệnh như thần. Tây y càng mới càng tinh, những thiết bị máy móc hiện đại của Tây y đã giúp cho khâu chẩn đoán bệnh được chính xác hơn và do đó việc chữa bệnh có hiệu quả hơn.
Hiện nay Đông Y và Tây Y đã có những bước tiến dài, tuy vậy không phải là không có những nhược điểm trong chẩn bệnh và chữa bệnh. Một ngành Y học bổ sung ra đời để bổ sung cho thiếu sót của Đông y và Tây Y – đó là môn Khí Công Y Đạo Việt Nam ( KCYĐ).
Khí Công Y Đạo được Thầy Đỗ Đức Ngọc sáng lập ra và đã dạy ở Sài Gòn từ năm 1980. Năm 1993 Thầy sang định cư tại Canada và đã giảng dạy KCYĐ từ đó đến nay.
Cho đến ngày nay khí công trên thế giới đã phát triển lên đến hàng ngàn loại khác nhau, nhưng tạm chia thành bốn loại như sau:
1. Khí công Yoga hoặc thiền.
2. Khí công võ thuật
3. Khí công dưỡng sinh phòng bệnh
4. Khí công chữa bệnh
Riêng khí công chữa bệnh có hai loại:
a) Khí công nội lực truyền khí từ thầy thuốc sang bệnh nhân giúp bệnh nhân khỏe mạnh hết bệnh tật.
b) Khí công bệnh nhân được thầy Khí công hướng dẫn phải tự tập lấy các bài tập riêng cho phù hợp với bệnh của mình để giúp cơ thể tự tạo ra thuốc từ hệ nội dược.
Khí công loại b) chính là Khí Công Y Đạo.
Khí công bắt đầu được nghiên cứu ở nhiều quốc gia do các bác sĩ vừa am hiểu phương pháp Tây y, vừa nghiên cứu học hỏi Đông y châm cứu, vừa luyện tập khí công qua cách thở và kiểm chứng theo tiêu chuẩn Tây y về những thay đổi của cơ thể bằng những thông số cân đong đo đếm được như thành phần máu qua những kiểm nghiệm bằng máy móc.
Ở Pháp có giáo sư bác sĩ châm cứu Nguyễn văn Nghi đã viết, dịch và giảng dạy châm cứu theo kinh điển Hoàng đế nội kinh và viết về khí công theo cách nhìn của một nhà khoa học thực nghiệm; Bác sĩ Nguyễn tối Thiện thuộc nhóm Nghiên cứu và thực hành thiền quán ở Pháp cũng đã nghiên cứu những lợi ích cho sức khỏe khi tập thở thiền. Ở Việt Nam có giáo sư bác sĩ Ngô gia Hy người đã tập luyện khí công để tự chữa bệnh cao áp huyết cho mình khỏi bệnh và sau đó vừa tập vừa thực nghiệm những kết qủa khi tập khí công qua những cách thở khác nhau. Từ đó giáo sư đã viết các công trình nghiên cứu để chỉ ra lợi ích của tập khí công đối với hệ hô hấp, hệ tuần hoàn , hệ tiêu hóa, hệ thần kinh, hệ nội tiết, các tuyến hạch và đối với giấc ngủ .
Phần 2: Những nội dung cơ bản của Khí Công Y Đạo
Trên cơ sở mấy chục năm nghiên cứu khí công chữa bệnh, Thầy Đỗ Đức Ngọc đã đúc rút được 3 vấn đề cốt lõi và đã trực tiếp chữa cho hàng vạn người trên thế giới cả người ngoại quốc và người Việt từ các bệnh thông thường đến các bệnh nan y. Những nội dung cốt lõi của Khí Công Y Đạo Việt Nam đó là: Điều chỉnh Tinh, điều chỉnh khí, điều chỉnh thần để luôn luôn duy trì sự cân bằng trong cơ thể con người.
Để thực hiện được những điều đó, Khí Công Y Đạo sử dụng:
1.Điều chỉnh tinh >>
Điều chỉnh bằng ăn uống hoặc dùng thuốc để tăng cường thêm tinh lực cho cơ thể và luôn luôn chú ý đến vấn đề ăn uống đúng để cân bằng âm dương.
Ví dụ người huyết áp thấp thì không được ăn uống những thức ăn, đồ uống làm giảm áp huyết, ngược lại người huyết áp cao thì không được ăn thức ăn, đồ uống làm tăng huyết áp.
2. Điều chỉnh Khí >>
Để điều chỉnh khí sử dụng phương pháp động công.
Mục đích của động công là tập luyện cơ thể bền bỉ dẻo dai, khai thông được khí huyết ở chỗ bị bế tắc, khai mở các huyệt của Kỳ kinh Bát mạch và các luân xa theo một nhịp độ sinh học đồng bộ giữa động tác và hơi thở thuận với nhịp sinh học trao đổi chất của âm dương, khí huyết để tự nó có thể khai mở được vòng Tiểu Chu Thiên và Đại Chu Thiên trong cơ thể, nhằm tăng cường khả năng tự chữa bệnh và phòng chống bệnh cho chính bản thân và có khí lực và thần lực để chữa bệnh cho người khác mà không sợ mệt và mất khí như những thầy chữa bệnh khác.
Những bài tập động công cũng có thể áp dụng hướng dẫn cho người bệnh tập luyện nhằm tăng cường dương khí, những động tác tay chân đều theo quy luật trong âm có dương, trong dương có âm và các động tác phải phù hợp với hơi thở tùy theo mỗi trường hợp bệnh cần chữa trị.
Các thế khí công căn bản để trị bệnh thuộc phần động công, chú trọng vào sự điều chỉnh khí hóa của hệ thống Tam Tiêu, điều chỉnh thần kinh ( thần ), thông khí huyết cho Lục Phủ, Ngũ Tạng, chuyển khí chạy theo vòng Nhâm-Đốc và tăng cường khí hoạt động cho Tam tiêu là Tông khí , Ngũ hành khí, Nguyên khí.
3. Điều chỉnh thần >>
Để điều chỉnh thần thực hiện tập tĩnh công.
Theo quy luật âm dương hòa hợp, tập động công là tập tăng cường dương khí và tập tĩnh công là phần âm chuyển hóa khí làm mạnh chức năng thần kinh, nhưng trong cách luyện và theo dõi hơi thở cũng thể hiện quy luật trong âm có dương, mục đích điều khiển hơi thở nhằm khai thông các đại huyệt trên mạch Nhâm-Đốc, giúp cho tinh-khí-thần hòa hợp, cùng vận hành liên tục theo vòng Tiểu chu thiên để tạo ra một hệ thống phòng chống bệnh tự động trong cơ thể. Tĩnh công phải hội đủ ba điều kiện là điều thân, điều ý, điều tức.
a) Điều thân:
Có nhiều cách tập thở ở tư thế đứng, nằm, ngồi; cách ngồi để nạp khí và cách nằm để dưỡng thần.
b) Điều ý:
Với khẩu quyết của khí công ý ở đâu khí ở đó, khí đến đâu huyết đến đó cho nên tùy theo mục đích chữa bệnh hợp với nhu cầu cơ thể cần, như muốn tăng cường sự khí hóa, cần tăng huyết, cần an thần.. ý sẽ được tập trung vào các vị trí khác nhau ở Đan điền khí, Đan điền thần, Đan điền tinh hoặc ở huyệt Mệnh môn..
c) Điều tức:
Là tập điều hòa hơi thở được tự nhiên: nhẹ, chậm, sâu, lâu, đều, tự nhiên cho thành một thói quen, nhằm khai thông các huyệt đạo trên Nhâm-Đốc mạch giúp cho tinh-khí-thần hòa hợp, cùng vận hành liên tục theo vòng Tiểu chu thiên để tạo ra một hệ thống phòng chống bệnh tự động trong cơ thể.
Điều hòa hơi thở đúng sẽ làm thay đổi chức năng co bóp của tim và nhịp tim được cải thiện ngay sau khi tập, đã được kiểm chứng đo điện tâm đồ.
Tập thở đúng tạo thành nhịp thở sinh học đều đặn theo chu kỳ khoảng 6 đến 12 hơi thở ra thở vào trong một phút, sẽ giúp cho hệ thống miễn nhiễm được mạnh gấp nhiều lần hơn những người khác. Bình thường một người khỏe mạnh không bệnh tật, thở trung bình một phút được 18 hơi, nếu đến tuổi già vẫn giữ được 18 hơi thì tuổi thọ có thể sống lâu 100 tuổi. Nếu hơi thở trên 18 hơi là cơ thể đã có bệnh (thí dụ như bị thở gấp, ngắn hơi, hụt hơi trong bệnh tim mạch, suyễn, đau đớn..) thì tuổi thọ sẽ giảm.
Đã có nhiều người tập đều đặn một thời gian, sức khỏe được cải thiện, những bệnh tật kinh niên tự biến mất dần, ít phải dùng thuốc hơn, nhất là các bệnh đau nhức chân tay, lưng gối, cảm cúm, nhức đầu, chóng mặt, dị ứng, ho hen, suyễn, áp huyết, tiểu đường. Các thế tập trong bài không có gì đặc biệt, cầu kỳ và khó nhớ, khó tập như các môn khí công khác, nhưng kết qủa thật kỳ diệu, như một phép lạ.
4. Cách khám bệnh bằng Khí Công Y Đạo >>
Đông y có Bát cương( 8 Cương lĩnh) để qui loại bệnh: Âm- Dương, Biểu –Lý, Hàn- Nhiệt, Hư- Thực, Bát Pháp( 8 Phương pháp) để trị bệnh: Hãn, Hòa, Hạ, Tiêu, Thổ, Thanh, Ôn, Bổ. Khi chẩn bệnh Đông Y dùng Tứ chẩn: Vọng, Văn, Vấn, Thiết.
Khí Công Y Đạo cũng sử dụng Bát cương, Bát pháp và Tứ chẩn nhưng theo cách riêng: Đó là sử dụng những thành tựu của Tây Y để vận dụng vào khám bệnh thay cho bắt mạch của Đ.Y và cho kết quả chính xác cao hơn và thậm chí rất ngạc nhiên mà cả Đông Y và Tây Y cũng chưa ngờ tới.
Khí Công Y Đạo dùng 4 thiết bị sau:
1.Máy đo huyết áp
2.Máy đo đường huyết
3. Máy đo nhiệt độ cơ thể
4. Máy đo oximeter
- Xin trình bày rõ hơn về sử dụng máy đo HA để chẩn đoán bệnh.
Cách chữa đúng gốc bệnh cần phải bổ sung khí, huyết cho cơ thể đầy đủ, kết qủa điều trị phải được kiểm chứng bằng máy đo áp huyết lọt vào tiêu chuẩn lứa tuổi dưới đây thì bệnh mới mau khỏi.
Bảng tiêu chuẩn áp huyết của người khỏe mạnh theo KCYD:
1. Áp huyết ở tuổi thiếu nhi.( 5 tuổi-12 tuổi)
95-100/60-65mmHg, mạch nhanh có thể >100 nhịp/ phút.
2.Áp huyết ở tuổi thiếu niên (13 tuổi – 17 tuổi)
100-110/60-65mmHg, mạch tim đập 65
3. Áp huyết ở tuổi thanh niên (18 tuổi-40 tuổi)
110-120/65-70mmHg, mạch tim đập 65-70
4. Áp huyết ở tuổi trung niên (41 tuổi-59 tuổi)
120-130/70-80mmHg, mạch tim đập 70-75
5.Áp huyết ở tuổi lão niên (60 tuổi trở lên)
130-140/80-90mmHg, mạch tim đập 70-80
Khác với Tây Y, Khí Công Y Đạo luôn đo huyết áp cả 2 tay để từ đó tìm ra bệnh thuộc Âm- Dương, Biểu – Lý, Hàn- Nhiệt, Hư – Thực.
Khí Công Y Đạo đã chứng minh được bằng thực nghiệm HA trong cơ thể con người phụ thuộc vào nhiều yếu tố, trong đó có khí của Lục phủ, Ngũ tạng.
Đo huyết áp 2 tay trước và sau khi ăn 30 phút còn tìm ra được sự chuyển hóa đúng, sai của chức năng bao tử và gan. Ngoài ra KCYĐ còn đo HA ở hai chân để kiểm tra khí lực của chân cũng như sự đóng mở của các van tĩnh mạch chân, sự tuần hoàn máu ở chân. Người ta cứ tưởng khi đo huyết áp ở hai tay cũng giống nhau, hay đo ở chân cũng giống như ở tay đó là một sai lầm lớn, nên không phát hiện ra được những bệnh nan y. Theo Tây y, nếu 1 người có số đo HA >= 100/60 và <= 140/ 90 cho là bình thường. Đó cũng là quan niệm sai lầm. Huyết áp biểu hiện khí lực của một người và nó phải tăng theo tuổi (nhưng nằm trong giới hạn). Nhiều người bị chết âm thầm do huyết áp thấp mà không biết cũng như nhiều bệnh nan y cả Đông Y và Tây y tìm mãi không ra vì không nghiên cứu số đo huyết áp, nhịp tim 2 tay, 2 chân để so sánh với tiêu chuẩn của KCYĐ.
- Dùng súng bắn nhiệt độ có thể biết được các vùng của cơ thể cũng như các đường kinh lạc bị hàn, nhiệt, nhiều khi còn tìm ra được các bệnh nan y mà Đông Y cũng như Tây Y không tìm ra.
- Dùng máy thử tiểu đường để biết lượng đường huyết trong cơ thể cũng như trên các đường kinh có nằm trong tiêu chuẩn hay không để từ đó điều chỉnh bằng ăn uống hoặc dùng thuốc cho phù hợp. Khi cơ thể bị bệnh, đường trong huyết sẽ phân bố không đều, khi thử đường ở tay thì có thể nằm trong tiêu chuẩn, nhưng ở chỗ khác thì lượng đường có thể cao hơn hoặc thấp hơn so với tiêu chuẩn, từ đó các thầy khí công có thể biết được nguyên nhân gây bệnh. Lượng đường tiêu chẩn trong máu khi đói phải từ 6 đến 8 mmol/l sau khi ăn đo được 10- 12 mmol/l mới là người khỏe mạnh.
- Dùng máy oximeter để đo lượng oxy trong cơ thể cũng như trên các đường kinh lạc để biết kinh nào thiếu khí để điều chỉnh bằng tập các bài khí công cho phù hợp.
Khi khám bệnh bằng oximeter ở các ngón chân, ngón tay, sẽ phát hiện dấu hiệu bệnh ở ngọn, thuộc cục bộ ở đầu ngón chân, tay, sẽ phát hiện bệnh ở đường kinh, sẽ phát hiện bệnh trong nội tạng.
Vì Tây y đã không nghiên cứu kỹ về kinh mạch như Đông y, nên đã có sai lầm cứ tưởng khi đo oxy, ở ngón tay hay ngón chân hay bất kỳ nơi nào trong cơ thể cũng đều giống nhau, nên việc đo ở những ngón tay khác hay ở ngón chân không cần thiết, nhưng thật ra nó rất quan trọng để khám định bệnh.
Phần 3: Hướng dẫn tự chữa bệnh bằng Khí Công Y Đạo
Thầy Đỗ Đức Ngọc:
Nội dung khóa học
Phần 1: Sơ lược về Khí Công Y Đạo
1. Khí Công Y Đạo là gì? >>
Khí Công Y Đạo: Là một phương pháp tổng hợp của đông y học cổ truyền bao gồm cách điều chỉnh bệnh bằng ăn uống thuộc tinh, cách điều chỉnh bệnh bằng tập luyện cơ thể để chuyển tinh lực ra khí lực thuộc khí, và cách điều chỉnh bệnh bằng phương pháp tập thở thiền là điều dưỡng tinh thần an vui hòa hợp thuộc thần. Vì tất cả nguyên nhân gây bệnh đều do xáo trộn chức năng thần kinh do ăn uống sai lầm làm tinh sai, kém tập luyện cơ thể làm khí thiếu, hoặc xáo trộn tâm lý bất thường như giận hờn, ghen ghét, lo âu, sợ hãi, buồn chán, làm việc căng thẳng qúa độ khiến thần kinh suy nhược gọi là thần suy.
Tinh sai, khí thiếu, thần suy là do tự mình làm ra. Tìm hiểu nguyên nhân gây bệnh do sai lầm ăn ngủ nghỉ không điều độ và không tập luyện thân thể làm rối loạn chức năng thần kinh thì mình phải biết cách tự điều chỉnh lại những sai lầm ấy. Vì thế tập luyện khí công y đạo để tự chữa bệnh chính là cách điều chỉnh lại tinh khí thần theo phương pháp tự nhiên của y học cổ truyền đông phương.
Định nghĩa từng chữ Khí Công Y Đạo thì Khí là hơi thở, là sự khí hoá, sinh hóa và chuyển hóa tinh thành khí, chuyển khí hóa thần. Chữ Công là công phu luyện tập hơi thở, công phu học hỏi hiểu lý thuyết biết thực hành cách chuyển tinh hoá khí, khí hóa thần. Chữ Y là tìm hiểu y lý nguyên nhân gây bệnh và cách điều chỉnh cho khỏi bệnh. Chữ Đạo là con đường hướng dẫn y lý đông phương và là con đường tu tâm dưỡng tánh nhu hòa để bảo tồn nội lực của tinh khí thần, nội lực của tinh là tinh lực, nội lực của khí là khí lực và nội lực của thần là thần lực...
2. Mục đích, tôn chỉ Khí Công Y Đạo Việt Nam >>
Để tránh hiểu lầm môn Khí Công Y Đạo với các loại khí công khác như Tai Chi, Khí Công Võ Thuật hoặc cách chữa bệnh bằng Trường Sinh Nhân Điện, chúng tôi cho phổ biến rộng rãi trong cộng đồng để qúy đồng hương hiểu biết Khí Công Y Đạo là gì và mục đích, tôn chỉ hoạt động của Hội Khí Công Y Đạo VN như sau :
Khí Công Y Đạo: Là một phương pháp tổng hợp của đông y học cổ truyền bao gồm cách điều chỉnh bệnh bằng ăn uống thuộc tinh, cách điều chỉnh bệnh bằng tập luyện cơ thể để chuyển tinh lực ra khí lực thuộc khí, và cách điều chỉnh bệnh bằng phương pháp tập thở thiền là điều dưỡng tinh thần an vui hòa hợp thuộc thần. Vì tất cả nguyên nhân gây bệnh đều do xáo trộn chức năng thần kinh do ăn uống sai lầm làm tinh sai, kém tập luyện cơ thể làm khí thiếu, hoặc xáo trộn tâm lý bất thường như giận hờn, ghen ghét, lo âu, sợ hãi, buồn chán, làm việc căng thẳng qúa độ khiến thần kinh suy nhược gọi là thần suy.
Tinh sai, khí thiếu, thần suy là do tự mình làm ra. Tìm hiểu nguyên nhân gây bệnh do sai lầm ăn ngủ nghỉ không điều độ và không tập luyện thân thể làm rối loạn chức năng thần kinh thì mình phải biết cách tự điều chỉnh lại những sai lầm ấy. Vì thế tập luyện khí công y đạo để tự chữa bệnh chính là cách điều chỉnh lại tinh khí thần theo phương pháp tự nhiên của y học cổ truyền đông phương.
Định nghĩa từng chữ Khí Công Y Đạo thì Khí là hơi thở, là sự khí hoá, sinh hóa và chuyển hóa tinh thành khí, chuyển khí hóa thần. Chữ công là công phu luyện tập hơi thở, công phu học hỏi hiểu lý thuyết biết thực hành cách chuyển tinh hoá khí, khí hóa thần. Chữ Y là tìm hiểu y lý nguyên nhân gây bệnh và cách điều chỉnh cho khỏi bệnh. Chữ Đạo là con đường hướng dẫn y lý đông phương và là con đường tu tâm dưỡng tánh nhu hòa để bảo tồn nội lực của tinh khí thần, nội lực của tinh là tinh lực, nội lực của khí là khí lực và nội lực của thần là thần lực..
Mục đích của Hội Khí Công Y Đạo: Là muốn truyền bá phương pháp tự chữa bệnh giúp mọi người biết cách điều chỉnh tinh-khí-thần hòa hợp để có tinh lực, khí lực, thần lực, vừa giúp mình khỏe mạnh không bệnh tật vừa giúp được tha nhân là những người bệnh khác với tinh thần nhẫn nhục, từ bi, bác ái, vị tha, không vụ lợi .
Tôn chỉ hoạt động của hội: Là tổ chức những khóa học, những buổi sinh hoạt chuyên môn về y lý đông y khí công để giúp đỡ mọi người không phân biệt tôn giáo, chủng tộc, và tuổi tác cùng nhau tập luyện tinh khí thần hòa hợp giúp cho thân thể khỏe mạnh,tu tâm dưỡng tánh được nhu hòa để bảo tồn nguyên khí, và tự nguyện dấn thân phục vụ tha nhân.
Hội Khí công y đạo sẵn sàng mở rộng vòng tay thân ái đón chào tất cả các qúy vị có nhiệt tâm mong muốn trau giồi khí công y đạo để trở thành thiện nguyện viên hầu giúp đỡ cho những người bệnh khác khi họ cần đến chúng ta.
3. Lịch sử hình thành >>
Khoa học nói chung và y học nói riêng luôn phát triển không ngừng. Tuy nhiên không bao giờ có cái gì hoàn thiện tuyệt đối, vì thế con người luôn tìm mọi cách để hoàn thiện những khiếm khuyết của các thành quả do mình đã sáng tạo ra để đưa xã hội loài người tiến lên .
Đông y càng cổ càng giỏi vì ngày xưa chẳng có máy móc, thiết bị gì nhưng các vị danh y chẩn bệnh và chữa bệnh như thần. Tây y càng mới càng tinh, những thiết bị máy móc hiện đại của Tây y đã giúp cho khâu chẩn đoán bệnh được chính xác hơn và do đó việc chữa bệnh có hiệu quả hơn.
Hiện nay Đông Y và Tây Y đã có những bước tiến dài, tuy vậy không phải là không có những nhược điểm trong chẩn bệnh và chữa bệnh. Một ngành Y học bổ sung ra đời để bổ sung cho thiếu sót của Đông y và Tây Y – đó là môn Khí Công Y Đạo Việt Nam ( KCYĐ).
Khí Công Y Đạo được Thầy Đỗ Đức Ngọc sáng lập ra và đã dạy ở Sài Gòn từ năm 1980. Năm 1993 Thầy sang định cư tại Canada và đã giảng dạy KCYĐ từ đó đến nay.
Cho đến ngày nay khí công trên thế giới đã phát triển lên đến hàng ngàn loại khác nhau, nhưng tạm chia thành bốn loại như sau:
1. Khí công Yoga hoặc thiền.
2. Khí công võ thuật
3. Khí công dưỡng sinh phòng bệnh
4. Khí công chữa bệnh
Riêng khí công chữa bệnh có hai loại:
a) Khí công nội lực truyền khí từ thầy thuốc sang bệnh nhân giúp bệnh nhân khỏe mạnh hết bệnh tật.
b) Khí công bệnh nhân được thầy Khí công hướng dẫn phải tự tập lấy các bài tập riêng cho phù hợp với bệnh của mình để giúp cơ thể tự tạo ra thuốc từ hệ nội dược.
Khí công loại b) chính là Khí Công Y Đạo.
Khí công bắt đầu được nghiên cứu ở nhiều quốc gia do các bác sĩ vừa am hiểu phương pháp Tây y, vừa nghiên cứu học hỏi Đông y châm cứu, vừa luyện tập khí công qua cách thở và kiểm chứng theo tiêu chuẩn Tây y về những thay đổi của cơ thể bằng những thông số cân đong đo đếm được như thành phần máu qua những kiểm nghiệm bằng máy móc.
Ở Pháp có giáo sư bác sĩ châm cứu Nguyễn văn Nghi đã viết, dịch và giảng dạy châm cứu theo kinh điển Hoàng đế nội kinh và viết về khí công theo cách nhìn của một nhà khoa học thực nghiệm; Bác sĩ Nguyễn tối Thiện thuộc nhóm Nghiên cứu và thực hành thiền quán ở Pháp cũng đã nghiên cứu những lợi ích cho sức khỏe khi tập thở thiền. Ở Việt Nam có giáo sư bác sĩ Ngô gia Hy người đã tập luyện khí công để tự chữa bệnh cao áp huyết cho mình khỏi bệnh và sau đó vừa tập vừa thực nghiệm những kết qủa khi tập khí công qua những cách thở khác nhau. Từ đó giáo sư đã viết các công trình nghiên cứu để chỉ ra lợi ích của tập khí công đối với hệ hô hấp, hệ tuần hoàn , hệ tiêu hóa, hệ thần kinh, hệ nội tiết, các tuyến hạch và đối với giấc ngủ .
Phần 2: Những nội dung cơ bản của Khí Công Y Đạo
Trên cơ sở mấy chục năm nghiên cứu khí công chữa bệnh, Thầy Đỗ Đức Ngọc đã đúc rút được 3 vấn đề cốt lõi và đã trực tiếp chữa cho hàng vạn người trên thế giới cả người ngoại quốc và người Việt từ các bệnh thông thường đến các bệnh nan y. Những nội dung cốt lõi của Khí Công Y Đạo Việt Nam đó là: Điều chỉnh Tinh, điều chỉnh khí, điều chỉnh thần để luôn luôn duy trì sự cân bằng trong cơ thể con người.
Để thực hiện được những điều đó, Khí Công Y Đạo sử dụng:
1.Điều chỉnh tinh >>
Điều chỉnh bằng ăn uống hoặc dùng thuốc để tăng cường thêm tinh lực cho cơ thể và luôn luôn chú ý đến vấn đề ăn uống đúng để cân bằng âm dương.
Ví dụ người huyết áp thấp thì không được ăn uống những thức ăn, đồ uống làm giảm áp huyết, ngược lại người huyết áp cao thì không được ăn thức ăn, đồ uống làm tăng huyết áp.
2. Điều chỉnh Khí >>
Để điều chỉnh khí sử dụng phương pháp động công.
Mục đích của động công là tập luyện cơ thể bền bỉ dẻo dai, khai thông được khí huyết ở chỗ bị bế tắc, khai mở các huyệt của Kỳ kinh Bát mạch và các luân xa theo một nhịp độ sinh học đồng bộ giữa động tác và hơi thở thuận với nhịp sinh học trao đổi chất của âm dương, khí huyết để tự nó có thể khai mở được vòng Tiểu Chu Thiên và Đại Chu Thiên trong cơ thể, nhằm tăng cường khả năng tự chữa bệnh và phòng chống bệnh cho chính bản thân và có khí lực và thần lực để chữa bệnh cho người khác mà không sợ mệt và mất khí như những thầy chữa bệnh khác.
Những bài tập động công cũng có thể áp dụng hướng dẫn cho người bệnh tập luyện nhằm tăng cường dương khí, những động tác tay chân đều theo quy luật trong âm có dương, trong dương có âm và các động tác phải phù hợp với hơi thở tùy theo mỗi trường hợp bệnh cần chữa trị.
Các thế khí công căn bản để trị bệnh thuộc phần động công, chú trọng vào sự điều chỉnh khí hóa của hệ thống Tam Tiêu, điều chỉnh thần kinh ( thần ), thông khí huyết cho Lục Phủ, Ngũ Tạng, chuyển khí chạy theo vòng Nhâm-Đốc và tăng cường khí hoạt động cho Tam tiêu là Tông khí , Ngũ hành khí, Nguyên khí.
3. Điều chỉnh thần >>
Để điều chỉnh thần thực hiện tập tĩnh công.
Theo quy luật âm dương hòa hợp, tập động công là tập tăng cường dương khí và tập tĩnh công là phần âm chuyển hóa khí làm mạnh chức năng thần kinh, nhưng trong cách luyện và theo dõi hơi thở cũng thể hiện quy luật trong âm có dương, mục đích điều khiển hơi thở nhằm khai thông các đại huyệt trên mạch Nhâm-Đốc, giúp cho tinh-khí-thần hòa hợp, cùng vận hành liên tục theo vòng Tiểu chu thiên để tạo ra một hệ thống phòng chống bệnh tự động trong cơ thể. Tĩnh công phải hội đủ ba điều kiện là điều thân, điều ý, điều tức.
a) Điều thân:
Có nhiều cách tập thở ở tư thế đứng, nằm, ngồi; cách ngồi để nạp khí và cách nằm để dưỡng thần.
b) Điều ý:
Với khẩu quyết của khí công ý ở đâu khí ở đó, khí đến đâu huyết đến đó cho nên tùy theo mục đích chữa bệnh hợp với nhu cầu cơ thể cần, như muốn tăng cường sự khí hóa, cần tăng huyết, cần an thần.. ý sẽ được tập trung vào các vị trí khác nhau ở Đan điền khí, Đan điền thần, Đan điền tinh hoặc ở huyệt Mệnh môn..
c) Điều tức:
Là tập điều hòa hơi thở được tự nhiên: nhẹ, chậm, sâu, lâu, đều, tự nhiên cho thành một thói quen, nhằm khai thông các huyệt đạo trên Nhâm-Đốc mạch giúp cho tinh-khí-thần hòa hợp, cùng vận hành liên tục theo vòng Tiểu chu thiên để tạo ra một hệ thống phòng chống bệnh tự động trong cơ thể.
Điều hòa hơi thở đúng sẽ làm thay đổi chức năng co bóp của tim và nhịp tim được cải thiện ngay sau khi tập, đã được kiểm chứng đo điện tâm đồ.
Tập thở đúng tạo thành nhịp thở sinh học đều đặn theo chu kỳ khoảng 6 đến 12 hơi thở ra thở vào trong một phút, sẽ giúp cho hệ thống miễn nhiễm được mạnh gấp nhiều lần hơn những người khác. Bình thường một người khỏe mạnh không bệnh tật, thở trung bình một phút được 18 hơi, nếu đến tuổi già vẫn giữ được 18 hơi thì tuổi thọ có thể sống lâu 100 tuổi. Nếu hơi thở trên 18 hơi là cơ thể đã có bệnh (thí dụ như bị thở gấp, ngắn hơi, hụt hơi trong bệnh tim mạch, suyễn, đau đớn..) thì tuổi thọ sẽ giảm.
Đã có nhiều người tập đều đặn một thời gian, sức khỏe được cải thiện, những bệnh tật kinh niên tự biến mất dần, ít phải dùng thuốc hơn, nhất là các bệnh đau nhức chân tay, lưng gối, cảm cúm, nhức đầu, chóng mặt, dị ứng, ho hen, suyễn, áp huyết, tiểu đường. Các thế tập trong bài không có gì đặc biệt, cầu kỳ và khó nhớ, khó tập như các môn khí công khác, nhưng kết qủa thật kỳ diệu, như một phép lạ.
4. Cách khám bệnh bằng Khí Công Y Đạo >>
Đông y có Bát cương( 8 Cương lĩnh) để qui loại bệnh: Âm- Dương, Biểu –Lý, Hàn- Nhiệt, Hư- Thực, Bát Pháp( 8 Phương pháp) để trị bệnh: Hãn, Hòa, Hạ, Tiêu, Thổ, Thanh, Ôn, Bổ. Khi chẩn bệnh Đông Y dùng Tứ chẩn: Vọng, Văn, Vấn, Thiết.
Khí Công Y Đạo cũng sử dụng Bát cương, Bát pháp và Tứ chẩn nhưng theo cách riêng: Đó là sử dụng những thành tựu của Tây Y để vận dụng vào khám bệnh thay cho bắt mạch của Đ.Y và cho kết quả chính xác cao hơn và thậm chí rất ngạc nhiên mà cả Đông Y và Tây Y cũng chưa ngờ tới.
Khí Công Y Đạo dùng 4 thiết bị sau:
1.Máy đo huyết áp
2.Máy đo đường huyết
3. Máy đo nhiệt độ cơ thể
4. Máy đo oximeter
- Xin trình bày rõ hơn về sử dụng máy đo HA để chẩn đoán bệnh.
Cách chữa đúng gốc bệnh cần phải bổ sung khí, huyết cho cơ thể đầy đủ, kết qủa điều trị phải được kiểm chứng bằng máy đo áp huyết lọt vào tiêu chuẩn lứa tuổi dưới đây thì bệnh mới mau khỏi.
Bảng tiêu chuẩn áp huyết của người khỏe mạnh theo KCYD:
1. Áp huyết ở tuổi thiếu nhi.( 5 tuổi-12 tuổi)
95-100/60-65mmHg, mạch nhanh có thể >100 nhịp/ phút.
2.Áp huyết ở tuổi thiếu niên (13 tuổi – 17 tuổi)
100-110/60-65mmHg, mạch tim đập 65
3. Áp huyết ở tuổi thanh niên (18 tuổi-40 tuổi)
110-120/65-70mmHg, mạch tim đập 65-70
4. Áp huyết ở tuổi trung niên (41 tuổi-59 tuổi)
120-130/70-80mmHg, mạch tim đập 70-75
5.Áp huyết ở tuổi lão niên (60 tuổi trở lên)
130-140/80-90mmHg, mạch tim đập 70-80
Khác với Tây Y, Khí Công Y Đạo luôn đo huyết áp cả 2 tay để từ đó tìm ra bệnh thuộc Âm- Dương, Biểu – Lý, Hàn- Nhiệt, Hư – Thực.
Khí Công Y Đạo đã chứng minh được bằng thực nghiệm HA trong cơ thể con người phụ thuộc vào nhiều yếu tố, trong đó có khí của Lục phủ, Ngũ tạng.
Đo huyết áp 2 tay trước và sau khi ăn 30 phút còn tìm ra được sự chuyển hóa đúng, sai của chức năng bao tử và gan. Ngoài ra KCYĐ còn đo HA ở hai chân để kiểm tra khí lực của chân cũng như sự đóng mở của các van tĩnh mạch chân, sự tuần hoàn máu ở chân. Người ta cứ tưởng khi đo huyết áp ở hai tay cũng giống nhau, hay đo ở chân cũng giống như ở tay đó là một sai lầm lớn, nên không phát hiện ra được những bệnh nan y. Theo Tây y, nếu 1 người có số đo HA >= 100/60 và <= 140/ 90 cho là bình thường. Đó cũng là quan niệm sai lầm. Huyết áp biểu hiện khí lực của một người và nó phải tăng theo tuổi (nhưng nằm trong giới hạn). Nhiều người bị chết âm thầm do huyết áp thấp mà không biết cũng như nhiều bệnh nan y cả Đông Y và Tây y tìm mãi không ra vì không nghiên cứu số đo huyết áp, nhịp tim 2 tay, 2 chân để so sánh với tiêu chuẩn của KCYĐ.
- Dùng súng bắn nhiệt độ có thể biết được các vùng của cơ thể cũng như các đường kinh lạc bị hàn, nhiệt, nhiều khi còn tìm ra được các bệnh nan y mà Đông Y cũng như Tây Y không tìm ra.
- Dùng máy thử tiểu đường để biết lượng đường huyết trong cơ thể cũng như trên các đường kinh có nằm trong tiêu chuẩn hay không để từ đó điều chỉnh bằng ăn uống hoặc dùng thuốc cho phù hợp. Khi cơ thể bị bệnh, đường trong huyết sẽ phân bố không đều, khi thử đường ở tay thì có thể nằm trong tiêu chuẩn, nhưng ở chỗ khác thì lượng đường có thể cao hơn hoặc thấp hơn so với tiêu chuẩn, từ đó các thầy khí công có thể biết được nguyên nhân gây bệnh. Lượng đường tiêu chẩn trong máu khi đói phải từ 6 đến 8 mmol/l sau khi ăn đo được 10- 12 mmol/l mới là người khỏe mạnh.
- Dùng máy oximeter để đo lượng oxy trong cơ thể cũng như trên các đường kinh lạc để biết kinh nào thiếu khí để điều chỉnh bằng tập các bài khí công cho phù hợp.
Khi khám bệnh bằng oximeter ở các ngón chân, ngón tay, sẽ phát hiện dấu hiệu bệnh ở ngọn, thuộc cục bộ ở đầu ngón chân, tay, sẽ phát hiện bệnh ở đường kinh, sẽ phát hiện bệnh trong nội tạng.
Vì Tây y đã không nghiên cứu kỹ về kinh mạch như Đông y, nên đã có sai lầm cứ tưởng khi đo oxy, ở ngón tay hay ngón chân hay bất kỳ nơi nào trong cơ thể cũng đều giống nhau, nên việc đo ở những ngón tay khác hay ở ngón chân không cần thiết, nhưng thật ra nó rất quan trọng để khám định bệnh.
Phần 3: Hướng dẫn tự chữa bệnh bằng Khí Công Y Đạo
Thầy Đỗ Đức Ngọc:
Trên diễn đàn hay trong thùng thư riêng, mỗi ngày tôi nhận hơn 300 thư hỏi bệnh và những thư linh tinh khác không liên quan đến bệnh tật.
Việc đầu tiên tôi xóa tất cả thư không liên quan đến bệnh tật, và những thư hỏi bệnh không đầy đủ yêu cầu đo áp huyết để biết bệnh hư thực hàn nhiệt, vì không xét đoán được nguyên nhân theo phương pháp KCYD.
Những thư hỏi bệnh còn lại, tôi copy để trong hồ sơ hỏi bệnh có đủ nội dung theo yêu cầu, lúc đó tôi đọc qua và chọn ra những bệnh cần ưu tiên cấp cứu, bệnh cấp tính, bệnh nguy hiểm, nếu để lâu sẽ chết người, những bệnh này được trả lời trước.
Còn những bệnh không nguy hiểm thuộc mãn tính, và đã có nhiều bài viết trả lời về bệnh này, thì tôi theo dõi xem các học viên trả lời ra sao, bệnh nhân tự chữa ra sao, kết quả nhanh hay chậm…các học viên trả lời đúng hay sai, khi trả lời không đúng lắm tôi mới xen vào góp ý, để cho học viên được hướng dẫn thực tập khám bệnh, định bệnh, và chữa bệnh, giúp học viên tự tin hơn, có nhiều kinh nghiệm để trở thành thầy giỏi KCYD, sau này sẽ truyền bá kinh nghiệm của mình cho những người khác.
Những thư hỏi bệnh mãn tính, không nguy hiểm, bệnh nhân chờ lâu không thấy trả lời có những lý do sau đây :
Đã có nhiều bài trả lời trong trang nhà về bệnh này, mà bệnh nhân không mở ra xem, không nghiên cứu học chỉ đặt câu hỏi rồi chờ trả lời như chờ sung rụng.
https://sites.google.com/site/khicongydaovnvideos/
https://sites.google.com/site/khicongydaovnvideos/
Nên tôi xin nhắc lại để mọi bệnh nhân biết KCYĐ là một phương pháp hướng dẫn bệnh nhân học cách tự chữa bệnh, để có thể chữa bệnh cho chính bản thân mình, cho người thân và bạn bè của mình, sau nữa là chữa bệnh cho những người khác để tạo công đức, cho nên muốn tự chữa được bệnh cần phải thực hiện hai yếu tố :
- Học và Hỏi để giỏi về lý thuyết
- Học và Hành để có kinh nghiệm trong thực hành.
Yếu tố Học và Hỏi :
Nếu theo hai yếu tố này, thì mọi người đều chỉ đặt câu hỏi, mà không có học những gì trong trang nhà có, nên hỏi những câu đã có trả lời trong nhiều bài viết, và những video bài giảng.
Những sai lầm này đều thấy ở những thư hỏi bệnh, là tại sao lại bị bệnh này, tại sao uống thuốc đông tây y không khỏi, tại sao bệnh nhiều năm chữa không bớt, mà trong câu hỏi đã có câu trả lời sẵn là số đo áp huyết qúa cao là dư máu, hay quá thấp do thiếu máu, so với áp huyết tiêu chuẩn tuổi, mới gây ra nhiều biến chứng của mọi loại bệnh tật.
Đối với phương pháp KCYĐ không có bệnh nào là khó ngoài 2 yếu tố Khí và Huyết, Khí là chức năng hấp thụ chuyển hóa do tập luyện khí công, Huyết là máu cao thì làm cho máu thấp, máu thấp do thiếu máu thì bổ máu.
Yếu tố Học và Hành :
Ở những thư hỏi bệnh, bệnh nhân đã áp dụng, lại hỏi tiếp sao bệnh bớt mà chưa khỏi, thì cũng đã có câu trả lời nguyên nhân đã có sẵn trong thư báo kết qủa sau khi áp dụng được một vài tuần.
Thí dụ các biến chứng của bệnh do áp huyết cao, một bệnh nhân trước khi chưa chữa có áp huyết cao 180, sau khi chữa 1 tuần áp huyết đo được 160, đặt câu hỏi, thầy ơi áp huyết vẫn còn cao phải làm gì bây giờ.
Mình phải tự hỏi mình, mình làm sao mà 1 tuần bệnh nhân có áp huyết từ 180 xuống còn 160, đó là cách áp dụng đã có kết qủa, tại sao không áp dụng tiếp, nhiều khi lại còn hỏi chữa bao lâu thỉ khỏi bệnh. Tự mình tính ra được thời gian như 1 tuần áp dụng đúng áp huyết xuống 20mmHg, mình muốn áp huyết xuống đúng tiêu chuẩn như 120 thì phải mất 4 tuần, nếu muốn nóng vội có kết qủa nhanh thì tập áp dụng tăng gấp 4 lần trong một tuần, nếu muốn khỏi nhanh nữa tập gấp 8 lần trong 3 ngày, có nghĩa là tập luyện khí công một bài 200 lần thì tập 2000 lần, uống thuốc bổ máu 3-4 ngày 1 thang thì một ngày uống hai thang.
Có những câu hỏi ngớ ngẩn như đo đường thấp thì phải làm sao ? Câu trả lời dễ nhất, thiếu đường thì ăn đường. Có người lại hỏi, sợ ăn đường bị tiểu đường thì sao ? Thì dùng máy đo đường để thử đường, đường chưa lên đúng tiếu chuẩn 6.0-8.0mmol/l thì vẫn có quyền ăn mà không sợ bị tiểu đường, còn khi đường trong máu cao hơn tiêu chuẩn thì bớt ăn đường và tập bài Cúi Ngửa 4 Nhịp , Vặn Mình 4 Nhịp làm hạ đường. Đó là chỉ hỏi mà không thực hành để kiểm chứng tích lũy kinh nghiệm.
Có những câu hỏi, tại sao áp huyết lúc tăng lúc giảm, tự mình hỏi thì tự mình suy luận xem bệnh nhân Hành hay mình hướng dẫn bệnh nhân Hành có đúng vào trường hợp bệnh đang cần hay không.
Thí dụ muốn cho áp huyết xuống nhanh mà không tập bài Kéo Ép Gối Thở Ra Làm Mềm Bụng 800 lần/ngày, mà chỉ tập bài cào đầu vuốt cổ gáy… không ăn nhập gì đến vấn đề thay đổi áp huyết, hay lại cho tập bài Đứng Hát Kéo Gối Lên Ngực và bài Nạp Khí Trung Tiêu làm tăng áp huyết cao thêm… là thầy thuốc đã cho sai thuốc tập khí công rồi. Ngược lại áp huyết đang thấp, lại cho uống Phan Tả Diệp, lại tập nhiều lần bài Kéo Ép Gối làm tụt áp huyết, thì thầy thuốc sai phạm vào điều cấm kỵ, bệnh hư làm hư thêm, bệnh thực làn thực thêm.
Học lý thuyết để đem ra áp dụng là Hành theo 3 tiêu chuẩn Tinh-Khí-Thần, 3 yếu tố này đều theo một hướng đồng bộ là làm tăng áp huyết hay làm giảm áp huyết, mà không nên làm mất điều hòa, như tập khí làm tăng, mà cho Phan tả Diệp hay ăn chua cho áp huyết xuống là sai, Thần cũng phải có mục đích làm tăng hay giảm áp huyết.
Thời gian để chữa bệnh có kết qủa tùy vào thời gian Hành là áp dụng.
Tóm lại những thư hỏi và trao đổi trên diễn đàn đã thấy có kết qủa Hành đúng nhưng chưa đủ nên kết qủa chậm.
Chúng ta đã xem bài Mê Chướng Ma Chướng, môn KCYĐ chỉ chịu thua không chữa được bệnh, khi bệnh nhân không thực hành theo hướng dẫn của thầy KCYD, thì chúng ta không nên quan tâm đến những trường hợp này, chỉ làm mất thời gian của cả thầy thuốc lẫn người bệnh. Hãy để giành thời gian chữa bệnh cho những người nghèo khác đang cần đến chúng ta, tuy nhiên khi họ tin mời chúng ta trở lại thì họ phải tuyệt đối tuân theo những cách mà mình hướng dẫn, có thể in bài Chúng sanh không muốn hết bệnh để cho họ xem.
Vì muốn hết bệnh phải thực hành ngay, có nhiều bệnh nhân chỉ muốn phó mặc cho thuốc men và thầy chữa mà lười tập thì trong 3 yếu tố chữa theo Tinh-Khí-Thần, thì mới chữa Tinh nên dù thuốc có chữa hay, và đúng bệnh, bệnh cũng chỉ bớt 30%, còn 30% không tập luyện khí để giúp hấp thụ chuyển hóa và tuần hoàn máu phục hồi tế bào bệnh, và 40% tùy thuộc vào yếu tố Thần là thư giãn thở thiền điều chỉnh lại hệ thần kinh âm dương hòa hợp là thần kinh hưng phấn-ức chế của thần kinh chức năng giao cảm, đối giao cảm trở lại trạng thái bình thường. Thần vững thì khí-huyết không bị xáo trộn, giống như câu nói của Thái Sư Trần Thủ Độ : Đầu thần chưa rơi xuống đất, bệ hạ đừng lo, nên vua không hoảng sợ bỏ chạy là Thần vững, nên toàn dân không náo loạn, đối với bệnh tật là những tế bào không rối laọn nhịp sinh học gây ra biến chứng tạo thành bệnh tật là nhờ thiền.
Hãy xem video chữa bệnh bằng Đạo Học:
Trở về từ cửa tử thần:
http://www.youtube.com/watch?v=5XCwjqYQ_KU
http://www.youtube.com/watch?v=svtQYRCr … re=related
Trở về từ cửa tử thần:
http://www.youtube.com/watch?v=5XCwjqYQ_KU
http://www.youtube.com/watch?v=svtQYRCr … re=related
Những học viên nào, hay những bệnh nhân nào muốn tự chữa bệnh theo phương pháp KCYD nên bắt đầu áp dụng đúng theo hai yếu tố Học Hỏi, và Học Hành như hướng dẫn sẽ tự chữa được cho mình khỏi bệnh, và sẽ trở thành thầy KCYD giỏi trên thế giới, vì am hiểu được những ưu khuyết điểm của cả đông y lẫn tây y về việc chữa bệnh, mà phương pháp của nó chỉ là điều chỉnh lại tình trạng Khí và Huyết theo 3 yếu tố Tinh-Khí-Thần hòa hợp.
Xin chúc cho các học viên và bệnh nhân trở thành những người hữu ích cho xã hội về lãnh vực phục vụ sức khỏe cho nhân loại.
Thân
Đỗ Đức Ngọc
Đỗ Đức Ngọc
0 nhận xét:
Đăng nhận xét